Yoga Stile

Yoga zu leben ist für mich so erfüllend, dass ich meine Begeisterung mit Dir teilen möchte.

Durch die Praxis schenke ich mir jedes Mal einen ganz persönlichen Moment, nur für mich. Die Matte schenkt mir eine Auszeit vom Aussen, eine Pause meiner Gedanken. Vinyasa Yoga liebe ich so sehr, da es dem Tanzen ähnelt. Die fliessenden Bewegungen in Kombination mit den Asanas ergeben eine tolle Balance in den Körper.

Und genau dies möchte ich Dir in meinen Lektionen weitergeben. Ich schenke Dir einen Moment der Stille, des Rückzugs und der Erforschung Deiner eigenen Grenzen. Meine Stunden sollen für Dich ein Safe-Space sein. Egal ob Anfänger oder fortgeschritten, in meinen Klassen findest Du Deinen Platz.

Ausbildungen

2023 Vinyasa Yoga 200h/Vinyasa Yoga Power Akademie (Yoga-Alliance® RYS-200h, international anerkannt)

2023 Pre- & Postnatale 35h (Yoga-Alliance® zertifiziert, international anerkannt)